REIKI Energie et Bien être

Qu’est-ce que le Reiki ?

 REI = l'énergie Universelle et

 Ki = notre énergie vitale personnelle

 Le Reiki c'est l'harmonisation entre notre propre énergie et l'énergie universelle qui nous entoure.

 Le Reiki met en harmonie le Rei, l’énergie universelle et le Ki, l’énergie personnelle. Le Reiki est une puissante méthode de remise à niveau de l’énergie individuelle et de relaxation. Il fortifie le corps et l’esprit, restaure l’harmonie et le bien-être spirituel, permet la dissolution des blocages, le nettoyage des corps…Il renforce une thérapie en cours.

 Il offre une pratique totalement terre à terre dans le but d'apporter l'harmonie et le bien-être dans la vie quotidienne, ici et maintenant par transfert d'énergie. C'est une méthode facile à apprendre et à utiliser qui ne demande aucune notion d'anatomie ou autre.

 Le Reiki nous vient du Japon, c’est une technique énergétique de "guérison" par imposition des mains. Le Reiki est un phénomène énergétique qui n'est pas encore expliqué par les scientifiques (mais cela viendra).

 C’est une pratique connue des hommes depuis très longtemps et redécouverte par Mikao USUI dans les années 20. De tout temps, l’homme a appliqué de façon empirique des méthodes de soins fondées sur le transfert d’énergie vitale universelle, présente dans l’univers.

 Nombreuses ont été les races et les cultures qui ont eu connaissance de ce savoir (on peut remonter aux hommes préhistoriques, aux Atlantes, aux cités anté-diluviennes). Pendant des milliers d’années, elles ont acquis une connaissance profonde de la nature de l’esprit, de la matière et de l’énergie. Selon les époques et le lieu, ces connaissances étaient jalousement gardées et seuls quelques élus y avaient accès, le plus souvent transmis oralement et dans le plus grand secret !

 En réalité, nous possédons tous en nous cette étincelle qui nous relie à l’Univers et au divin, sans aucune discrimination. Dans cette approche occidentale et moderne, le Reiki s’inscrit comme un système de "guérison" énergétique simple et naturel qui permet à chacun de devenir canal de l’énergie, tout simplement parce qu’il en a toujours été ainsi, sans aucune connaissance médicale ni religieuse.

 Toute personne faible ressent une perte de vitalité et elle procède tout naturellement à des transferts d’énergie :  elle puise l’énergie nécessaire autour d’elle. Les personnes qu’elle côtoie subissent l’appel qu’elle envoie pour combler ses pertes d’énergie. Elles nous « pompent »!

 Le Reiki nous connecte directement à l’énergie vitale, inépuisable et universelle. Nous canalisons l'Energie Universelle de Vie et un praticien Reiki ne sera jamais vidé de son énergie suite à un traitement, bien au contraire. Le transmetteur Reiki n’utilise pas son énergie, il est simplement canal pour l’énergie vitale de l’Univers. Cette énergie Reiki pénètre les corps par les centres d’énergie de la tête et elle s’écoule puissante et concentrée par les mains du canal. Elle coule à sens unique, il n’y a pas de retour, celui qui émet est donc protégé. Nous pouvons donc répondre aux appels des êtres en détresse sans danger.

 Le Reiki n’est jamais dangereux, il s’adapte aux besoins du receveur.

Le Reiki n’est ni une croyance ni une religion, c’est une technique utilisable par tous. La spiritualité dans le Reiki n'implique pas de rituel, de pratique particulière et/ou complexe. Il n'implique pas de dogme ou de croyance. La spiritualité, chacun la vit pour lui-même dans son quotidien.

La pratique du Reiki nous donne une nouvelle qualité de conscience, une meilleure lucidité et il devient difficile de se cacher les anciennes souffrances.

 Le Reiki renforce la capacité naturelle du corps à se soigner plutôt qu’à se guérir, il restaure un équilibre, une sérénité. Il apporte l’énergie dans le corps et dans l’esprit et fonctionne à tous les niveaux. Il dissipe les tensions et provoque une relaxation profonde, un lâcher-prise émotionnel, un processus d'autoguérison.

 Le Reiki sert à soi comme aux autres, il est valable pour les animaux et les plantes, la nourriture et les médicaments. L’énergie transmise se règle d’elle-même selon les besoins du receveur, il n’est pas possible de fournir un excès d’énergie et le receveur n’est pas contraint d’utiliser l’énergie transmise car elle est à sa disposition.

 L’énergie Reiki fonctionne par elle-même, elle opère ses choix en toute liberté, c’est une énergie inconditionnelle, elle circule quel que soit notre état physique ou psychique. D’ailleurs il est tout à fait intéressant de constater une amélioration de notre état après avoir donné un séance à une autre personne !

 Le Reiki peut soigner, il commence à équilibrer. Il suppose que la maladie n’est que la traduction d’un manque d’harmonie, le signe d’une unité intérieure rompue. Ainsi le receveur et le transmetteur sont ramenés à un état d’unité qui développe naturellement la capacité d’aide. L’état obtenu permet des prises de conscience d’attitudes inutiles. Chacun trouve la possibilité d’entrer en liaison avec son être (son enfant) intérieur car le premier apport est une paix avec soi-même, une harmonie.

Le Reiki est un système agréable qui n’a jamais d’effets secondaires dangereux car il ne dépasse jamais la dose nécessaire !

On ne perd jamais son temps à se donner ou à donner une séance de Reiki.

 Le Reiki n’est pas lié aux esprits, à la médiumnité, à la magie. Il n’est pas associé à un système de croyance ni à une religion.

 Il n’y a pas de gourou !

  MES MAINS SONT MES OUTILS ... LES VÔTRES PEUVENT LE DEVENIR !!!

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http://www.reikido-france.com/page_ideogramme-reiki.html

Chakras Explication

Les chakras, centres d’informations et de conscience

http://www.reikido-france.com/page_chakras-et-reiki.html

Les chakras sont des centres énergétiques répartis le long du corps, de la base de la colonne vertébrale au sommet du crâne. Ils représentent notre anatomie subtile et remplissent une fonction aussi bien physique que psychique.

Habituellement, ils sont au nombre de sept principaux, mais il y en a d'autres, au niveau des mains, des pieds, des épaules et de chaque articulation. Les chakras ne s'inscrivent pas en tant qu'organes physiques, mais relèvent du corps subtil. Ils sont cependant en relation avec les plexus nerveux, les glandes endocrines et certains organes, selon leur localisation.

De même, toute une activité émotionnelle et psychique leur est associée, ainsi que certains sentiments. Les chakras contrôlent donc la structure et l'activité du corps physique, de l'énergie vitale ainsi que les différents états de conscience. Tous les chakras sont connectés les uns avec les autres et fonctionnent en interdépendance. À eux tous, ils forment l'unité du corps énergétique.

Correspondances :

Aspects psychologiques - Plexus nerveux - Glandes endocrines

Septième chakra : conscience universelle et divine, unité et illumination - centre coronal - glande pinéale
Sixième chakra : intuition, perception intérieure, facultés psychiques et cognitives - plexus choroïde - hypophyse, hypothalamus
Cinquième chakra : communication, expression, créativité - plexus laryngé - glande thyroïde
Quatrième chakra : centre affectif, sentiments, harmonie, amour compassion, bonté, paix - plexus cardiaque - thymus
Troisième chakra : sensibilité, personnalité, image de soi, volonté, puissance - plexus solaire - glandes surrénales/pancréas
Deuxième chakra : sensations, émotions, instincts, sexualité - plexus hypogastrique - gonades
Premier chakra : stabilité, sécurité, survie, matérialité, équilibre fondamental - plexus pelvien - siège de l’énergie kundalini

Le prana circule dans le corps en suivant des canaux. Il est dit que le corps contient 84 000 canaux, parfois 360 000, classés en grossiers, subtils et très subtils. Les canaux grossiers sont les vaisseaux sanguins, les nerfs et le système lymphatique. Les canaux subtils ne sont pas physiques mais énergétiques, comme les méridiens du système circulatoire énergétique reconnu en acupuncture. Les canaux très subtils sont les voies du prana très subtil. Ils ne peuvent être détectés ni mesurés, mais peuvent être expérimentés directement par la réceptivité naturelle et par des pratiquants yogiques qui ont développé la sensibilité nécessaire.
Chakra signifie "roue". Les chakras représentent sans doute l'un des aspects énergétiques de l'anatomie les mieux connus en Occident où ils sont souvent utilisés en tant que métaphores pour une croissance psychologique ou spirituelle. Mais les chakras ne sont pas que des métaphores, ce sont de véritables centres énergétiques du corps. Un chakra est simplement un endroit du corps où se croisent les canaux. Étant donné qu'il existe des milliers de canaux, il existe de très nombreux chakras. Toutefois, dans la pratique spirituelle et yogique, on se concentre sur les chakras principaux, lieux où se croisent soit un grand nombre de canaux, soit des canaux principaux. En imaginant l'entrecroisement de ces nombreuses voies - les canaux rayonnant à partir des intersections - il est facile de comprendre pourquoi les chakras sont représentés par des roues à rayons ou par un lotus dont les pétales forment une roue.
De nombreuses pratiques tantriques demandent au pratiquant de fixer son attention sur des chakras particuliers. Étant donné que le prana et l'esprit bougent toujours ensemble, diriger l'attention dirige le prana ; le mouvement du prana ne pouvant être séparé de l’expérience.

Tenzin Wangyal Rinpoché - Guérir par les formes, l’énergie et la couleur - Éditions Claire Lumière

Correspondance entre les 7 chakras et les 13 points d’acupuncture de l’énergétique chinoise

Schéma extrait de l’ouvrage “Cristal d’Éveil” de Dominique Coquelle (Librairie de l’Inconnu Éditions)

Chaque chakra est en relation avec deux courants énergétiques précis référencés par l’acupuncture de la tradition chinoise, situé sur le devant du corps, au niveau du méridien fonctionnel Ren Mai (vaisseau conception) et sur le derrière du corps (le dos), au niveau du méridien gouverneur Du Mai (vaisseau gouverneur) :

- Centre de base ou coccygien - Muladhara chakra, en relation avec les points “hui yin” (1 VC), “porte de la vie et de la mort”, situé au niveau du périnée, et “chang chiang” (1 VG), “grande force”, situé entre l’anus et la pointe du coccyx.

- Centre sacré - Svadhistana chakra, en relation avec les points “qi hai” (6 VC), “mer de l’énergie”, situé à environ quatre centimètres en dessous du nombril, et “ming men” (4 VG), “porte de lumière”, situé entre les deuxième et troisième vertèbres lombaires.

- Centre solaire - Manipura chakra, en relation avec les points “chung wan” (12 VC), “canal médian”, situé entre la pointe du sternum et le nombril, et “chi chung” (6 VG), “maître de l’esprit”, situé entre les onzième et douzième vertèbres dorsales.

- Centre cardiaque - Anahata chakra, en relation avec les points shan chung (17 VC), “milieu de la poitrine”, entre les mamelons, et “ling tai” (10 VG), “route de l’esprit”, situés entre les sixième et septième vertèbres dorsales.

- Centre laryngé - Vishuda chakra, en relation avec les points “hsuan chi” (22 VC), dans le creux situé entre les clavicules, et “ta chui” (14 VG), “grande vertèbre”, situé sous la septième cervicale.

- Centre frontal - Ajna chakra, en relation avec les points yin tang (23 VC), “chaudron de jade”, situé entre les sourcils et “yui gen” (16 VG), “palais du vent”, situé à la base de l’occiput.

- Centre coronal - sahasrara chakra, en relation avec le point “bai hui” (20 VG), situé sur le sommet du crâne (point de réunion de tous les méridiens).

Traitements des “centres d’énergie”

Le traitement des chakras en position assise

L'objectif de ce traitement est d'apporter l'énergie directement au niveau des sept centres majeurs (chakras). On peut l'utiliser à tout moment et particulièrement si l’on manque de temps, en cas d'urgence et/ou pour soulager un état de crise (physique, émotionnelle ou mentale).

La personne est assise sur une chaise, le dos droit et les pieds bien en contact avec le sol. Chaque position sera gardée d’une à trois minutes (ou plus si on le désire et si le patient peut rester en position assise sans effort). Le traitement durera une quinzaine de minutes environ.

1) Mains sur les épaules (prise de contact).
2) Mains sur le sommet du crâne (7 ème chakra).
3) Une main sur le front, l'autre à l’opposé (6 ème chakra).
4) Une main sur la gorge, l'autre à la base de la septième cervicale (5 ème chakra).
5) Une main au milieu de la poitrine, l'autre à la même hauteur sur le dos (4 ème chakra).
6) Une main au niveau du plexus solaire, l'autre à l'opposé sur le dos (3 ème chakra).
7) Une main en dessous du nombril, l'autre à la même hauteur sur le dos (2 ème chakra).
8) Une main au niveau du pubis, l'autre au bas des fesses (1 er chakra).

On peut également poser les mains sur les genoux, puis sur la pliure entre les chevilles et les pieds, pour favoriser un enracinement plus important et ancrer la personne avec la terre.

Harmonisation des chakras en position allongée : harmoniser la conscience dans ses différents aspects

Le patient est cette fois allongé sur le dos (cette pratique peut également être effectuée sur soi-même). Vous allez placer une main au sommet du crâne tandis que l'autre reposera sur le pubis (ou quelques centimètres à distance au-dessus). Quand la sensation de l'énergie sera la même dans les deux mains, vous en amènerez une sur le front, et l'autre à deux centimètres au-dessous du nombril. Puis, quand vous sentirez que les chakras sont équilibrés, vous placerez une main sur la gorge (sans exercer de pression) et l'autre sur le plexus solaire. Enfin, après avoir observé le travail de l'énergie, vous pourrez amener les mains au niveau du chakra du coeur, sur le thorax.

Si vous le désirez, vous pouvez refaire la même chose au niveau du dos, ou inclure les séquences d'harmonisation durant le traitement de base. Laissez-vous guider par votre ressenti et votre intuition, en accord avec le besoin du receveur.

Voir cette page : Il existe également un soin qui permet, de façon essentielle, de traiter les trois centres énergétiques majeurs (3 tanden).

© Patrice Gros/Société des Gens de Lettres de France/Éditions du Rocher/Éditions Alphée